Всегда следовать указаниям на упаковке. Чистить зубы два раза в день, но не чаще трех раз, старайтесь не проглатывать пасту и выплевывать излишки. Для быстрого воздействия - в первую очередь необходимо чистить именно чувствительные зубы или выдавить зубную пасту, размером с зернышко, на чистый палец и перед чисткой зубов нанести на каждое чувствительное место на 1 минуту (максимально 2 раза в день).
